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잘 흐르던 혈액이 멎게 된다면.잘 뛰던 우리의 심장까지도 멈추고 만다. 전세계 사망원인 1위, 심혈관 질환. 심장이 뛰고 있는 한 누구도 안심할 수 없다. 고난도 관상동맥 중재술을 시행해온 심장내과 김병극 교수와 함께 나이가 들수록 걱정되는 심혈관 건강을 어떻게 지켜나가야 하는지, 해법을 찾아보자.

갑자기 찾아오는 가슴 통증! 이 통증이 혹시 생명을 위협하는 응급질환은 아닌지 불안감이 커질 수밖에 없다. 과연 가슴 통증의 원인을 정확히 파악하고 치료할 수 있는 방법이 있을까? 조이거나 쑤시고, 답답하거나 화끈거리는 가슴 통증. 그 원인도 위식도 질환이나 심혈관 질환 등 다양하며, 두 질환의 증상이 비슷해 정확히 구분하기가 쉽지 않다. 이렇게 답답하고, 찌릿하고, 짓누르는 가슴 통증이 느껴진다면 어떻게 해야 할까? 그 차이를 알면 생명을 지킬 수 있다! 가슴 통증을 정확히 이해하고 적절한 진단을 받는 것이 건강을 지키는 첫걸음이다. 가슴 통증의 진짜 원인을 찾고, 올바른 치료법으로 건강을 지키는 방법! EBS 명의 ‘가슴 통증, 진짜 위험한 이유는?’ 편에서 순환기내과 명의 한주용 교수와 소화기내과 ..

현존하는 수많은 식단들 중, 우리 몸에 정말 도움이 되는 식단은 무엇일까? 심혈관 질환을 예방할 수 있다는 지중해식단, 고혈압을 위한 대시 식단,그리고 치매를 위한 마인드 식단.세 식단이 무엇인지, 정말 질병 예방에 효과가 있는지, 식단에 대해 잘못 알고 있던 부분이 있는지. 우리는 '건강하게 먹는 것'에 대한 수많은 궁금증을 가지고 살아간다. 명의와 함께 인생을 바꿀 최고의 한 끼가 무엇인지 궁금증을 해결해보자

심혈관 질환은 한국인 사망 원인 2위로 암 다음으로 높다. 미국 등 서양에서도 심장 질환을 조기 사망의 주요 원인으로 꼽는다.이런 심장 질환 위험을 낮추려면 매일 30분 정도의 적당한 강도의 유산소 운동과 적정 체중 유지 등 건강한 생활 습관이 권장된다. 또한 전문가들은 “음식도 심장 건강에 중요한 역할을 한다”고 말한다.균형 잡힌 식사는 전반적인 신체 건강에 영향을 미치는 데 어떤 음식을 먹느냐에 따라 심장 건강이 달라진다는 것이다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 ‘헬스(Health)’ 등의 자료를 토대로 심장에 좋은 식품을 정리했다.녹차녹차에 들어있는 항산화제가 혈관 속 세포 계를 튼튼하게 해 심장 질환을 예방하는 효능이 있다. 일본에서 나온 연구에 따르면 녹차를 자주 마시면 여성의 경우 심장 질..