중년의 비만은 목숨을 걸어야 합니다 의사 말만 들었더니 3주 만에 6.2kg 감량에 건강도 되찾은 출연자들

신체의 노화 때문에 같은 식습관과 활동량임에도 찌는 나잇살.
중년 비만 사례자를 통해 중년의 체중 조절은 미용이 아닌 건강과 관련된 문제라는 점을 환기하고,
중년 맞춤 식이 및 운동 솔루션을 처방 받아 체중 조절 관리법을 배운다